”朝活”ですべてがうまく回りだす
どうしたら、おもうことが
うまく回りだすだろう
とおもったことがありますよね
もっと、時間的に余裕がもてたら
もっと、集中力があがったら
もっと、いい睡眠をとれたなら
もっと、うまく用事をこなせたら
もっと、上手にあきらめられたら
もっと、いろんなツールをうまく活用出来たら
もっと、自分を追い込めたなら
もっと、もっと、もっと、
ほしいものだらけですよね。
決して、誰でもが出来ると
いうわけではないですが
挑戦する価値があるのは”朝活”
なんです
内容（「BOOK」データベースより）
「ワタミ」で鍛えられ、外資系コンサル会社で学んだ、
最適ワーク・ライフ・バランスのつくりかた。
一人の落ちこぼれOLは、「朝4時起き」を習慣化したとたん、
仕事もプライベートも充実した新しい人生を突き進み始めた。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
池田/千恵
Before9プロジェクト主宰/CONECTA代表。
福島県生まれ。2度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、
半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。
起業家精神を鍛えるため、社員270名(2009年4月現在4000名)の
当時のワタミフードサービス(現ワタミ)入社後、
外資系戦略コンサルティング会社に転職。
飲食の資格を複数取得し、教室を開催。2008年に独立。
朝の始業前の時間を有効活用する大人の学び場
「Before9プロジェクト」を主宰
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
もっと少なく読む
・こんな人におすすめです
朝活に何度も挫折した人
一人時間をもっと確保したい人
仕事の成果を上げたい人
- 読みやすさ ☆☆☆
（字は大きいのですが、絵はすくなめ）
- 活用度 ☆☆☆☆☆
（具体的なことがたくさん書かれてます）
- 内容の深さ ☆☆☆☆☆
（簡潔でシンプルな言葉でつづられてます）
そこを補えるものがあります
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